A rotina intensa de treinos, transmissões ao vivo, cobrança por performance e exposição constante nas redes sociais tem colocado a saúde mental de streamers e profissionais de eSports no centro de um debate cada vez mais urgente. Por trás desse avanço, no entanto, estão jornadas prolongadas, pressão por resultados, instabilidade financeira e o impacto direto de críticas e ataques online, fatores que aumentam o risco de ansiedade, burnout e depressão. O Janeiro Branco reforça a importância de normalizar essa conversa e integrar o cuidado mental como parte da rotina profissional", detalha o especialista em alta performance e psicólogo do Team Solid, Dante Martins.
Author: Game On
Published at: 2026-01-13 13:42:11
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