– Jeg tenker følelsen av egoisme er et uttrykk for litt dårlig samvittighet, men det er et ganske forståelig behov å fokusere litt på privatsfæren, hobbyer og hverdagssysler som ikke har med nyhetsbildet å gjøre, sier han. Ta pauser Det er greit å ta pauser fra å være oppdatert på nyheter, særlig når du bruker tiden på å fordype deg i noe du interesser deg for, mener Madsen. Ikke ha for høye forventninger Det kan være nyttig å tenke på at det også er mye som går bra i dag, og at livet aldri er helt uten risiko og farer, ifølge psykologen.
Author: Julianne Bråten Mossing
Published at: 2025-06-29 14:14:45
Still want to read the full version? Full article
