Le paradoxe des athlètes de haut niveau est qu’ils ont toujours puisé en eux-mêmes pour performer, alors que la guérison de la dépression exige au contraire de rechercher un soutien extérieur et de repenser son identité. Une méta-analyse de 2024 démontre un effet moyen à fort sur l’anxiété compétitive ainsi que des améliorations de la confiance en soi et de la régulation émotionnelle, indépendamment du sport, de l’âge ou du genre. Dans le cas des sportifs de haut niveau, il peut s’agir d’un échec sportif, d’un objectif non atteint, mais aussi de l’atteinte de l’objectif qui était le moteur même de ces athlètes de haut niveau.
Author: Charles Martin-Krumm, Professeur de l’enseignement supérieur, chercheur associé, Université de Lorraine, Cyril Tarquinio, Professeur de psychologie clinique, Université de Lorraine
Published at: 2025-08-20 15:14:10
Still want to read the full version? Full article
